eKrawiectwo.net

czeremcha napisał w dniu 2012-03-22 16:23:09:

Diety eliminacyjne to nie dla mnie

Ania

dla mnie też nie
ŻM jest rewelacyjną dietą
Chociaż jedzenie bez soli jest smaczne, trzeba tylko naumieć się nowych smaków.

Fred napisał w dniu 2012-03-22 18:34:29:

Chociaż jedzenie bez soli jest smaczne, trzeba tylko naumieć się nowych smaków

http://monikamagdalena.blogspot.com/ napisał w dniu 2012-03-22 20:14:12:

A nie lepiej dieta 1000 kalorii? Choć na dłuższą metę najlepiej ograniczyć ilość a nie jakośc i ćwiczyć. Dietę w 90% przypadkach trzeba stosować już do końca zycia bo właśnie w 90% jest efekt jojo, nie chcę nikogo zniechęcać ale widziałam już nei raz efekty Ducana- jakas większa impreza i koniec z dietą a jojo wracało i to w większych kilogramach. Znajowmej dietetyk przepisał albo poradził dieteę polegającą na 1500 kalorii i ćwiczenia codzienne i tak ma już ze 2-3 lata. Może nie trzyma się musowo codziennych ćwiczeń, ale basen, rower...i tak na poczatku ważyła 102 kg a teraz 70 kg i trzyma wagę.

Dark napisał w dniu 2012-03-22 20:18:11:

Fred napisał w dniu 2012-03-22 18:34:29:

Chociaż jedzenie bez soli jest smaczne, trzeba tylko naumieć się nowych smaków

Tak jest!
Dodatkowo trzeba gotować maksymalnie dużo na parze - nie wypłukuje się w kąpieli naturalnych soli mineralnych, cukrów prostych.
Ja w ten sposób odkryłem, że pietruszka jest słodka.
Aha - bo analogicznie trzeba nauczyć się bez cukru. Takie odkrycia się nie udadzą, jeśli podniebienie nauczone jest smaku cukru.
Na początku przykre, ale do zrobienia.
Herbaty zielone, owocowe i bez cukru, żadnych słodzików.
Wszystko ma wtedy swój piękny smak.
I cóż - dużo RUCHU!
Nie ma zmiłuj...


Święta prawda!

ekada napisał w dniu 2012-03-22 16:18:25:

Dieta Konrada Gacy- dla tych co nie lubią mięcha,smalcu i jedzenia bez soli bardzo trudna.

To nie dla mnie, bo ja jestem wegetarianka I nie wyobrazam sobie zamiany np. owocow na smalec I to w czasach ciaglych debat o problemie "zlego" cholesterolu... A sol i cukier i tak ograniczam, lubie naturalne smaki

Fred napisał w dniu 2012-03-22 18:34:29:

ŻM jest rewelacyjną dietą

a coz to takiego oznacza? Żryj mniej?

--- Ostatnio edytowane 2012-03-22 21:41:16 przez helen ---

Fred napisał w dniu 2012-03-22 18:34:29:

ŻM jest rewelacyjną dietą

a coz to takiego oznacza? Żryj mniej?

--- Ostatnio edytowane 2012-03-22 21:41:16 przez helen ---


Yhym

Fred napisał w dniu 2012-03-22 22:38:08:

a coz to takiego oznacza? Żryj mniej?

hahahahaha

________________________________________________________

* eTasiemka.net - tkaniny i pasmanteria rabat10 - z tym kodem zakupy tańsze o 10%

* Susanna szyje - mój blog